En tant que boisson courante, le thé a un large éventail de fonctions et d’effets. Ci-dessous, je présenterai en détail les fonctions et les effets de plusieurs thés courants :
thé vert:
Il a de multiples fonctions telles que dissiper la chaleur, soulager la chaleur estivale, éliminer le feu et réduire la sécheresse.
Les polyphénols et les catéchines du thé vert peuvent résister efficacement à l'oxydation, rafraîchir l'esprit et améliorer l'efficacité du travail.
La consommation d'alcool à long terme peut aider à blanchir la peau, à améliorer l'anémie, à prévenir le cancer et à réduire les effets secondaires toxiques des médicaments.
Thé noir :
La caféine contenue dans le thé noir peut stimuler le système nerveux central et jouer un rôle rafraîchissant.
Il peut également favoriser la motilité gastro-intestinale, éliminer la graisse, améliorer l'appétit et avoir pour effet de diurèse et de gonflement.
Le degré élevé de fermentation réduit l’irritation de l’estomac et des intestins et convient aux personnes de tout âge.
Thé Oolong :
La caféine contenue dans le thé oolong peut également rafraîchir l’esprit et améliorer l’efficacité du travail.
Il a également pour effet de perdre du poids et de beauté, et de réduire le cholestérol, et est profondément apprécié par les amateurs de beauté.
Boire à long terme aide à résister au vieillissement et à améliorer les symptômes d’allergies cutanées.
Thé blanc :
La teneur en polyphénols du thé blanc est élevée, ce qui peut améliorer l'immunité et protéger le système cardiovasculaire.
Il a pour effet de prévenir les coups de chaleur, d'évacuer la chaleur et de détoxifier, et est particulièrement adapté à la consommation en été.
Thé Pu'er :
Le thé Pu'er a de multiples fonctions telles que dissiper la chaleur, soulager la chaleur, détoxifier et digérer les aliments.
Il peut également éliminer les graisses, favoriser la diurèse, soulager la constipation et éliminer les mucosités, ce qui a un effet positif sur l'amélioration des fonctions du corps humain.
Thé aux fleurs :
Le thé aux fleurs comme le thé à la rose a pour effet de réguler l'estomac et les intestins, de détoxifier et d'embellir.
Il convient aux personnes souffrant d'insuffisance de qi et de troubles sanguins et endocriniens, et contribue à améliorer la forme physique.
Autres thés spéciaux :
Le thé Dragon Well peut purifier les vaisseaux sanguins et prévenir les accidents vasculaires cérébraux et les maladies cardiaques.
Le thé Green Snail Spring a des effets anti-âge, antibactériens, anticancéreux, abaissant les lipides sanguins, blanchissant et protégeant des UV.
De plus, les ingrédients tels que la caféine et les polyphénols du thé contenus dans le thé peuvent favoriser la sécrétion du suc gastrique, améliorer la motilité gastro-intestinale et faciliter la digestion et l'absorption des aliments. Dans le même temps, les composés aromatiques du thé peuvent dissoudre les graisses, aider à digérer les aliments gras et réduire la charge sur le tractus gastro-intestinal. Le thé a également des effets antibactériens et anti-inflammatoires, ce qui peut réduire le risque d'infection.
Veuillez noter que bien que le thé ait de nombreux avantages, boire du thé à jeun peut irriter la muqueuse gastrique, augmenter la sécrétion d'acide gastrique et mettre une pression sur l'estomac. Par conséquent, il est recommandé de boire du thé après un repas. En même temps, pour des groupes spéciaux tels que les femmes enceintes, les enfants et les personnes âgées, la consommation de thé doit également être prudente. En savoir plus sur les bienfaits du thé chinois.
